Занятия йогой – каким образом асаны и дыхательные практики положительно влияют на ваше физическое и психическое здоровье
Современный ритм жизни заставляет нас постоянно мчаться вперед, забывая о самом важном – о своем здоровье и благополучии. В нашей силе остановиться, задуматься и сделать выбор в пользу здорового образа…